Hogyan kell cselekedni a serdülők hangulatváltozásaiban

Lehet, hogy elfelejtette az idő múlásával, hogy te is tinédzser vagy . És hogy a hormonális változások állandóak, könnyen irritálódtak, és ugyanolyan gyorsan megváltoztatták az elmédet, mint a ruhát. Most az érem másik oldalán vagy. 12 és 17 év közötti fiatalokkal kell foglalkoznia, és ezeket az állandó hangulatváltozásokat szenvednie kell . Nincs mágikus recept, hogy elviselhetőbb legyen, de segít megérteni őket, és tudja, hogyan kell cselekedni a serdülők hangulati ingadozásaival szemben.

Változások a serdülőkorban

Minden változás átmeneti. A serdülők rövid idő alatt sokféle fizikai és érzelmi változatot szenvednek. A fizikai szinten felgyorsult a test; az agyi kapacitások is kifejlődnek és érzelmi változások jelennek meg, amelyek szorosan kapcsolódnak a személyes identitáshoz. Ki nem kérdezte meg magát az életében, ki ő?

Reckless viselkedés

A serdülők vonzódnak a kockázathoz, különösen akkor, ha 16-17 évesek. Miért motiválják a kockázatos helyzeteket? Más látványosságot keresnek, otthont akarnak hagyni, szabadon érezni magukat és természetesen függetlenek lesznek. Ezt motiválja a vágy, hogy bebizonyítsd magad, és milyen határok vannak.

Moody folyamatosan

Most boldog vagyok és egy másodperccel később, undorodtam az egész világgal. Ezekben a korokban a serdülők állandó hormonális változásokon mennek keresztül, és elkezdenek leválni a családi fészekből, ami szintén nagy nyomást okoz, mivel a felnőttek által korábban megoldott helyzetekkel kell szembenézniük. Van egy kis türelem.

Beszélj velük

Miután megértette, milyen változások vannak a fiatalok temperamentumában . Beszélj velük Kérdezd meg tőle, hogyan mentek el a napjuk, milyen terveik vannak ... de nem lehetnek túlságosan kíváncsiak, vagy azt hiszik, hogy zaklatnak az életükben. Beszélgethet velük azáltal, hogy elmondja nekik az iskolában szerzett tapasztalatairól; hadd lássák, hogy te is tinédzser vagy.

Helyezze magát a helyére

Általában nagyon hasznos, ha megpróbáljuk magunkat elhelyezni a tinédzser cipőjébe, és megérteni, hogy mi történik. Segítsen nekik, hogy érzelmileg növekedjenek, ezért ne mondd el nekik, hogyan szembesülnek bizonyos helyzetekkel, de hadd legyenek azok, akik döntenek.

Menetrendek létrehozása

Állítsa be a menetrendeket, de őrült. Tanítsd meg nekik, hogy az első dolog a tanulmány, és a másodlagos a mobil, a televízió, a videojátékok ... felügyeli, mit csinálnak az interneten. És nagyon fontos, hogy a korlátok megállapításakor nyugodt és határozott maradjon a döntésedben.