Hogyan készítsünk természetes gyümölcsleveket csecsemőknek

A baba egyre öregszik, és itt az ideje, hogy új ételeket vegyen be az étrendbe. Négy és hat hónap között van, amikor a gyermekorvosok tanácsot adnak nekik gyümölcsöket adni. Természetesen, mielőtt elengedhetetlen, hogy konzultáljon a szakemberrel, mivel nem minden gyermek ugyanaz.

Az egyik legegyszerűbb és legmegfelelőbb módja a gyümölcsök napi hozzáadásának a gyümölcslevek segítségével. Így megtanítjuk, hogyan készítsünk csecsemőknek természetes gyümölcsleveket, és néhány tippet kínálunk Önnek, amelyek biztosan nagy segítséget nyújtanak.

1

Először is, annak érdekében, hogy tudjuk, hogyan készítsünk csecsemőknek természetes gyümölcsleveket, ne feledje, hogy amikor a gyümölcs megvásárlásához megy, a legérettebb darabokat kell választania. Ezek emésztő és édesebbek, így a gyümölcslé többet szeretne. Ebben a cikkben tájékoztatjuk Önt arról, hogyan kezdjünk gyümölcsöt adni a babának.

2

Azt is tudnia kell, hogy a gyümölcslé ideális a székrekedéshez, így ha gyermeke ilyen típusú problémákkal küzd, nagyszerű lesz. Szintén tanácsos, hogy tudja, hogyan kell felismerni, hogy melyik étel van, hogy ne adhassa őket gyermekének.

3

A gyermekorvosok naponta átlagosan 3 darab gyümölcsöt javasolnak, így ízek keveredhetnek. A lé egyik darabja egy citrusfélék (például mandarin vagy narancs), mivel magas C-vitamin-tartalommal rendelkeznek, és segítenek a megfázás elkerülésében.

A C-vitaminban gazdag élelmiszerekről tájékoztatjuk Önt arról, hogy melyik ideális a csecsemők természetes gyümölcslevek számára.

4

Az esetleges allergiák elkerülése érdekében a gyümölcsöket egyszerre be kell vonni az étrendbe. Ily módon tudni fogja, hogy van-e olyan, amely nem felel meg a gyermekének. Ha az első alkalom, hogy a különböző típusú, gyümölcslé egyesített keverékével próbálkozik, és rosszul érzi magát, sokkal nehezebb lesz felfedezni, hogy mi az.

5

Az őszibarack, a dinnye, a kiwi és az eper a gyümölcsök, amelyek több allergiát adnak. Szóval, próbálja meg elkerülni őket, amikor a gyümölcsléit készíted, és hagyod őket, amikor egy kicsit idősebb.

6

A bébi gyümölcslé elkészítéséhez nem ajánlott cukrot hozzáadni, mert a gyümölcs már elég édes és nem igényel több édességet.

7

Amikor átadod a gyümölcsöket a turmixgépen, győződj meg róla, hogy nincsenek csomók. Először is, hogy megakadályozzuk a kisfiúk megfulladását; másodpercben, mert ha a lé nem elég folyékony, nem megy át a palackban lévő lyukon.