Hogyan kell cselekedni a munkahelyi zaklatással szemben

A munkahelyi zaklatás vagy megfélemlítés arra a tényre utal, hogy egy személy egyfajta pszichológiai visszaélést kap a szakmai környezetben. Egy partnerből, egy felsőbbrendűből és egy főnökből származhat, és következményei bizonytalan érzéshez, alacsony önértékeléshez és depresszióhoz vezethetnek. Ha ebből a helyzetből szenved, fontos, hogy tudja, hogy a jelenlegi jogszabályok támogatják Önt, és különböző módon lehet felmondani ezt a viselkedést és megvédeni magát. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan kell cselekedni a munkahelyi zaklatással szemben, hogy tudja, mit tegyen, ha szenved.

1

Először is fontos, hogy megtanulja, hogy észlelje a munkahelyi zaklatás jeleit, hogy ellenőrizze, hogy a helyzet hasonló-e bármelyikükre. Abban az esetben, ha bármelyiküket vagy mindegyiküket tapasztalja, biztos lehet benne, hogy a mobing áldozata vagy, és a lehető leghamarabb cselekednie kell.

• Különböző bánásmód : ha egy személy ezt a helyzetet érinti, rájön, hogy a szóban forgó partnertől kapott bánásmód különbözik attól, amit a többi munkavállaló számára elismer. Előfordulhat, hogy kizárja magát, vagy nem figyel az Ön számára, mindkét helyzet azt jelzi, hogy probléma van veled, és nem próbálja elrejteni.

• Sértések vagy verbális agressziók : az is nagyon gyakori, hogy zaklatják, megpróbálják megalázni vagy tiszteletben tartani, ezért lehet, hogy megsértették vagy kiáltották mindenki előtt, aki bizonyítékot hagy, és kiemeli a fölényét előtted.

• Rosszul beszélj magadról : a zaklató másik nyilvánvaló vonása az, hogy megpróbálja elhagyni a padlón a többi kolléga előtt azzal a céllal, hogy elkülönítse Önt és még többet szerezzen, hogy egyedül érzi magát a munkahelyen. Előfordulhat, hogy feltalálsz olyan pletykákat is, amelyek közvetlenül befolyásolják a képedet mind a munka, mind a személyes.

• Túlzott nyomás : az is valószínű, hogy keményebben akarsz dolgozni, hogy bizonyítsd magadnak, hogy nem tudod a kötetet kihozni. A manipuláció taktikája, hogy megpróbálod befejezni magát, ha nem tudsz ilyen körülmények között dolgozni, de ne legyél túlterheltek, pontosan erre a célra szolgálsz, így nem a te hibád.

• Korlátozza a promóciót : a munkahelyi zaklatás másik jele az, hogy ez a személy, aki ezt csinálja, általában az, amely megakadályozza Önt abban, hogy a munkádban fellendüljenek, és ezért ugyanabban a helyzetben maradsz.

• Diszkvalifikáció : a munkád eldobása, a haragok eldobása a kollégáid előtt, vagy egy ötlet megvitatása egy magas rangú találkozón a munkahelyi zaklatás különböző módjai. A Ridicule gyakran egy olyan eszköz, amelyet ezek az emberek használnak, akik azt akarják, hogy végül elhagyják a munkáját, hogy felkészületlenül érezze magát a folytatásra.

2

Ha a fent említett helyzetek valamelyikét éljük, akkor valószínűleg a munkahelyi zaklatás esete, és ezért a lehető leghamarabb meg kell cselekednünk, hogy megvédje pozícióját a vállalatnál, és mindenekelőtt megvédje a szakmaiságát. Az első dolog az, hogy azonnal reagálsz, ha úgy érzed, hogy valaki minden erőfeszítést megtesz, hogy elhagyja a céget, mert azért rohan, mert nem fogadja el, mint valami mást a munkádban, vagy hozzászokik a partner rossz bánásmódjához, azonnal cselekedjen, hogy megvédje magát.

3

Tudnia kell, hogy a munkahelyi zaklatásról van szó a törvényben, és ezért fontos, hogy ha a vállalatában dolgozók szövetsége van, akkor elmondja nekik, hogy elmondja, mi történik, és hogy bizonyítékai vannak a helyzetedre. Miután találkozott velük, felelősek lesznek a vizsgálat elvégzéséért és az általuk elmondottak nyomon követéséért; mindent megtesznek annak érdekében, hogy megakadályozzák, hogy napjaink a vállalaton belül megpróbáltak legyenek.

Ebben az értelemben, ha bizonyítéka van (dokumentumok, telefonhívások, e-mailek stb.), Amelyek bizonyíthatják ezt a visszaélést, ne habozzon hozzájárulni ahhoz, hogy tisztában legyenek azzal, amit él, és a lehető leghamarabb felléphet. A szakszervezet az a közvetítő, aki megvédi Önt kollégái vagy vezetői előtt annak érdekében, hogy megvédje jogait, mint munkavállalót.

4

Abban az esetben, ha a főnököd az a személy, aki elcsábítja Önt, az első dolog, amit meg kell próbálnunk, hogy találkozzunk vele, hogy véleményt cseréljenek, és megpróbáljuk javítani a helyzetet. Lehet, hogy el kell mondanom valamit a megváltozott munkamódjáról, vagy egyszerűen csak egy kis figyelmet követve módosíthatod magadnak a módját. Abban az esetben, ha a helyzet nem javul, javasoljuk, hogy vegyen részt a munkavállalói unióban.

Mi történik, ha a vállalatnak nincs szakszervezete? Ezután el kell mennie a Humán Erőforrás osztályba (HR), amely felelős a vállalat munkaügyi viszonyait érintő helyzetek kezeléséért, és ezért segíthet abban, hogy kezelje azt, ami történik. Ez a tanszék segíthet a szervezeti egységek megváltoztatásában is, ami akkor lehetséges, ha nincs lehetséges megoldás.

5

Ha a szakszervezetben vagy az emberi erőforrásokban történő bejelentés után a helyzet nem javul, az utolsó lépés az, hogy a bíróságokhoz forduljanak a munkahelyi zaklatásról. A vállalat HR-osztálya sokszor nem akarja beavatkozni ehhez a helyzethez, és akkor közvetlenül az igazságszolgáltatáshoz kell mennie ahhoz, hogy megvédhesse magát. Ez egy módja annak, hogy a helyzetet kívülről jelentse, és kétféleképpen lehet ezt tenni:

• 1. Nyújtson be panaszt a Munkaügyi Felügyeleten keresztül
• 2. A panaszt a bíróságokon keresztül teheti meg

A második esetben ügyvédre és különböző jogi lépésekre lesz szükség ahhoz, hogy megvédje a vállalat által okozott károkat.

6

A cégen belüli pozíciójának megvédése mellett a munkahelyi zaklatás ellen is pszichológiai szinten kell eljárnia, mivel egyfajta pszichológiai bántalmazás, amely súlyosan befolyásolhatja önértékelését és a környezetben lévő biztonságot . munkaerő.

Ezért fontos az önértékelés magas szintjének fenntartása annak érdekében, hogy ebben a helyzetben ne essen össze; Abban az esetben, ha súlyosan megsérült, javasoljuk, hogy látogasson el egy pszichológusba, hogy segítsen tisztázni az elmédet és újra meggyőzni a képességeit. Ebben a cikkben néhány trükköt adunk az önbecsülés megteremtésére.