Hogyan segíthetek az 1-3 éves fiam alvásában?

Ezekben a korszakokban a gyerekek a szüleikkel akarnak maradni, és nem hajlandók lefeküdni, vagy éppen ellenkezőleg, az apjuk vagy anyjuk társaságával akarnak menni. Ezenkívül a rémálmok rémálmok nagyon tipikusak, és kényelmes, hogy megnyugtassák őket úgy, hogy újra elaludjanak. Íme néhány tipp, hogy segítsen a gyermek alvásában, ha 1 és 3 év közötti .

Ha a fiadnak rémálmok és éjszaka rettegnek.

Amikor a gyerekeknek rémálmok vannak, gyorsan pánikba és stresszbe ébrednek fel, melyet izzadás és néha tachycardia kísérhet. Amikor úgy érezzük, hogy rémálmok vannak, el kell mennünk hozzá, és engedje, hogy elmondja nekünk, mi történik vele, magyarázza meg a bosszantó álmát. Aztán meg kell nyugtatnunk, amíg újra el nem alszik.

Néha az éjszakai rettegést mutatja, és a gyermek sír és sikoltozik. Ezekben az alkalmakkor a gyerek néha teljesen ébren van, és mint a rémálmok esetében, meg kell nyugtatnunk őket, és várniuk kell őket, hogy újra elaludjanak.

Ha gyermeke nem akar aludni, és nyugtalan

A legfőbb és legfontosabb dolog az, hogy a gyermeke számára rögzített ütemtervet tartson az ágyban, hogy hozzon létre egy csendes környezetet, amely az otthoni klímát alkalmazza a fények csökkentésével és a zaj elkerülésével. Amikor eljött az ideje aludni, szükség van rituáléra: a fogak kefével, pizsamájával, lefeküdni, és egy történet, amit egy apa vagy anya olvasott, vagy egy üreges énekel nekik; Ily módon ezeket az akciókat az alváshoz kell kötniük.

Nagyon fontos, hogy elkerüljük a gyermekkel való játékot, mert különben nem akarsz lefeküdni, mert nem akarod megszakítani a játékodat.

Ha gyermeke beteg

Ha gyermeke beteg, és nem akar egyedül aludni, el tudja vinni az ágyába. Mert benne jobban érzi magát, és meggyőzőbb lesz. Mert általában amikor a gyerekek betegek, érzik a szüleik közelségének szükségességét.

tippek