Hogyan kommunikáljunk a testbeszédvel

Gyakran azt mondják, hogy a szemtől-szembe kommunikációban a szavak kevesebb, mint 10% -ot képviselnek az általunk továbbított üzenetnek, míg a testbeszéd több mint a felét jelenti az üzenetnek. Éppen ezért fontos tudni, hogyan kell irányítani az általunk küldött üzeneteket testünk mozgásával, gesztusokkal és megjelenéssel. Különösen egy állásinterjún vagy amikor találkoztál valakivel, ez a nyelv egyre nyilvánvalóbbá válik, és figyelnünk kell, amit továbbítunk. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan kell kommunikálni a testbeszédvel, így tudja, hogyan irányíthatja az elküldött üzeneteket.

Ismerje meg saját testbeszédét

Bár a testbeszéd bizonyos aspektusai javíthatók, hogy hatékonyabb üzenetet hozzanak létre, természetesen természetesen kell cselekednünk, nem pedig robotnak. A lényeg az, hogy magad legyen, természetes legyen.

Próbáljon meg tudatosan törekedni arra, hogy elgondolkodjunk arról, hogy mit csinál a tested különböző interakciókban a különböző emberekkel. A tükör hasznos lehet az arckifejezések és testtartás megvizsgálására, de mindenekelőtt azt szeretné, hogy figyeljen arra, hogy mit csinál teste, amikor dühös, ideges vagy boldog.

A testbeszéd akkor hatékony, ha kommunikálja a kommunikálni kívánt üzenetet. Beszéli-e a szervezet a bizalmat, vagy bizonytalanná teszi magát, bár a szavai bizalmat fejeznek ki? Ha a nem-verbális jelek megegyeznek a szavaival, nemcsak egyértelműbb kommunikációt folytat, akkor is "karizmatikusabb" néven fogják ismerni. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan kell értelmezni a testbeszédet.

gesztusok

A legpozitívabb gesztusok irányítása a hallgató felé lehetővé teszi, hogy világosan jelezze, hogy kedvező eredményt kínál a hallgató számára. Irányítsa a leg negatívabb gesztusokat a hallgatótól (a másik oldalra), és így egyértelműen jelezze, hogy nem akar semmilyen akadályt elérni a tervezett üzenet útján.

Használja gondosan a gesztusokat a kezével . Légy tudatában annak, amit a kezed mondanak, ahogy beszélsz. Néhány kézmozdulatok nagyon hatékonyak lehetnek a pontok kiemelésére (nyitott gesztusok), míg mások zavaróak lehetnek, sőt, néhány hallgatónak is sértődhetnek, és zárhatják a beszélgetést (zárt gesztusok). Segít abban, hogy a gesztusokat más emberek kezével megismerjék és megértsék, hogyan ér el az üzenet. Ebben a cikkben megtaláljuk a kézmozdulatok jelentését.

Megtartja az irányítást a többi testi jel felett. Távolítsa el a szöszet a ruháitól, karcolja meg az orrát, távolítsa el pl. Ezek a kis gesztusok összeadódnak, és megakadályozzák az üzenet hatékonyságát.

Legyen tisztában a közönséggel

A puha, kedves és tudatos arc-kifejezések használatával megpróbálja tükrözni a szenvedélyt, és empátiát generál a hallgatóval . Kerülje a negatív arckifejezéseket, mint például a szemöldök elkomorodása vagy felemelése. Függetlenül attól, hogy negatív-e vagy sem, függ a kontextustól, beleértve a kulturális kontextust is, így a helyzetet kell irányítani.

A szemekkel való kapcsolat kapcsolatot teremt, meggyőz bennünket arról, hogy megbízható személy vagy érdekel. Beszélgetés vagy prezentáció során fontos, hogy a másik személy szemébe nézzen, ha lehetséges, és ésszerű időn keresztül tartsa a kapcsolatot (de ne túlzás, annyira, mint amilyennek természetes, körülbelül 2, 4 másodpercenként).

Ha egy tárgyalóterem előtt van, nézze meg a fórumon lévő összes tagot a szemében. Egyetlen személy gondatlansága rossz jelnek tekinthető, és elveszítheti üzleti tevékenységét, befogadását, sikerét, vagy bármit, amit megpróbál.

Ha közönséget szeretne adni, próbálja meg szüneteltetni és szemkontaktusba lépni a közönség egy tagjával akár 2 másodpercig, mielőtt folytatná beszédét. Ez segít a közönség egyéni tagjai számára, hogy személyesen értékeljék.

Ne feledje, hogy a szemkontaktus kulturálisan elfogadott. Egyes kultúrákban zavarónak vagy nem megfelelőnek tartják. Kérdezze meg vagy vizsgálja meg előre.